コーヒーの飲み過ぎ注意

飲み過ぎ注意!1日3杯以上コーヒーを飲んでいる人は糖尿病のリスク高まる (IRORIO)

伊San Daniele Cardiology HospitalのLucio Mos博士によれば、若い人でも、特に血圧高めの人がコーヒーを飲み過ぎると前糖尿病になるリスクが高まるという。
――6年以上に及ぶ追跡調査の結果、対象者の24%の人が前糖尿病を発症。コーヒーを飲まない人に比べ、適量摂取している人でも発症リスクは34%増、飲み過ぎの人に至っては50%増しに跳ね上がることが明らかになった。

仕事してたら、3杯は超えて飲んでるな… これ、砂糖は関係ないのかな?ブラックで飲んでるんだけども。

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