らっぱ王子

肥満、がん、うつ、老化、認知症等に効く「魔法の薬」が明らかに (IRORIO)

肥満、糖尿病を予防し、がんのリスクが低下、うつ病や不安を和らげ、股関節骨折のリスクを40％も減らすことができる。さらに思考能力を改善させ、アルツハイマーの進行を抑え、老化や早死までも抑制する効果がある――そんな「魔法の薬」を、英アストン大学のDr James Brown博士（健康科学）が英国科学フェスティバルの講演で明らかにした。

で、その薬はなに？　それは、「1日30分のウォーキング」。あ、それ最近入手したとこ。朝にするの気持ちいいよ。続けようっと。