寒い季節は腰に悪い：らっぱ王子

腰を痛めた。またか。いつも寒い季節の今頃に腰を痛める。ダンボールをごみに出そうと、床から持ち上げたらグキっと。ダンボールは箱をたたんだもので中身は入っていない。まったく重いものではなかったのだけど、体勢が悪かったらしい。動けないことはないけどゆっくりしか無理。

やばい。明日、仕事に行けるだろうか…　以前ぎっくり腰になったときに使った腰痛バンドをしてみると、痛みが軽減する。座っている分には痛くないし、なんとか大丈夫か？